周慧�年出生在香港九龙，父亲早逝，从小和母亲住普通公寓。她念过好几所小学，中学毕业后得过肺结核，休学半年才继续读书。1985年她参加新秀歌唱比赛没拿名次，但被无线公司看中，开始拍电视剧。1988年她演《三人世界》走红，媒体叫她“玉女掌门人”，她很少传绯闻，和黎明合作时都被问过，两人都说没这回事。

她唱歌也红，1988年出第一张唱片，后来专辑一张接一张卖得好。1993年去日本发唱片，还拿了奖。1994年她在红馆开了四场演唱会，场场满座。那时候她同时拍戏、出歌、开演唱会，成了香港台湾都认识的明星。

倪�年出生，父亲是作家倪匡，姑姑也是作家。他从小念好学校，后来去美国读心理学。回国后做过广告文案，演过电影，后来主持节目，办过杂志。1989年他们一起主持节目认识，1991年公开恋爱。周慧敏那时候事业正火，�年突然退出娱乐圈，和倪震搬到加拿大。

倪震出轨�年开始被曝光，那年他和陈法蓉拍到亲热，两人分过手但很快和好。1998年又传出和姚乐碧的事，周慧敏没离婚。2006年他被拍到和模特吃饭，2007年又被说和傅颖见面。最严重的�年，他和女学生在夜店被拍到接吻，周慧敏发声明分手，但几天后他又求婚，她同意了。他�年结婚，之前已经恋�年。周慧敏说不用查丈夫手机，两人没孩子，养了只猫叫周慧豹。婚后倪震继续投资桌球厅，但生意一般。周慧�年复出开演唱会，2014年拍电影发专辑。后来又有传闻说倪震和别的女人走得很近，但周慧敏没回应。

2023年网上说他们离婚，周慧敏发微博说和丈夫在家看鸟。现在两人�岁，周慧敏画画写小说，倪震偶尔写文章。他父�年去世，但没留下大笔遗产给他。周慧敏偶尔接商演，一场能赚几十万。倪震公开承认出轨过八次，包括陈法蓉、姚乐碧、陈颖妍等，周慧敏每次都原谅。有人说是她信任丈夫，也有人说她习惯了。�年在节目里说：“我不需要孩子，猫就够了。”倪震写过书讲爱情，但生活还是老样子。

他们住香港，很少公开露面。2020年倪震被拍到和短发女子逛街，周慧敏没说话。2023年有传闻说她让倪震净身出户，但被她否认。现在两人还在一块，周慧敏继续画画，倪震偶尔出去喝咖啡。周慧敏从玉女变成中年女人，倪震还是老样子。他们的婚姻没小孩没大吵，靠信任和习惯维持。周慧敏说：“他有智慧，大事我听他的。”倪震写过书说要“大胆爱”，但生活里的爱，可能就是一次次原谅和沉默。